女人吃猪尾巴的功效

(女,34岁)我朋友看我最近皮肤不好,让我多吃点猪尾巴,说是有很很多胶原蛋白,想知道女人吃猪尾巴的功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

猪尾巴里面含有丰富的胶原蛋白的,多吃能够起到美容养颜的作用,并且还能够补腰力、益骨髓等作用,如果患有腰酸背痛的话,是能够起到缓解不适的作用,而患者最近的皮肤不好是可以吃一些猪尾巴的,对患者有好处,平时也可以多吃一些水果,里面含有多种维生素,能够美白肌肤、美容养颜。

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