牛奶是发物吗

(女,33岁)牛奶是发物吗?刚做完手术医生说伤口恢复期间不要吃发物,但是我想喝牛奶。

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛奶一般应该不是属于发物。所以如果是手术后可以喝一点纯牛奶,有助于身体的恢复,提高抵抗力。但尤其要注意,尽量的不要吃一些辛辣刺激,容易上火的食物。比如牛肉,羊肉等暂时尽量的少吃。喝一点牛奶是不影响的,饮食均衡一点就行。这样恢复会快一点。

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