是否能吃生菜，这个有个体体质的差异。如果是吃了生菜后感觉到大便稀薄，大便次数明显增多，可能与脾胃虚弱、消化功能差、脾胃虚寒有关系。所以如果是便秘的人群可以多吃一点，有助于润肠通便。但是如果脾胃虚寒的人群，暂时就比较不适合。