桃是发物的水果吗

(女,24岁)最近月经不调,痛经了,去医院开了中药喝,医生交代不能吃发物,平时我自己比较喜欢吃桃子,现在吃药可以吃么?那桃子属于发物么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

桃子虽然属于发物,但是桃子有益气和血的功效,所以服用中药期间少量吃桃子影响不大的。服用中药期间主要是应该注意避免辛辣刺激类的食物和生冷食物,另外还有牛羊肉和海鲜。尽量清淡饮食就可以了。平时要多注意休息,尤其是冬季还要多注意保暖,可以多喝点热的红糖水也有帮助的。

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