能够起到清热解毒的功效，一般可以用于治疗胃火旺盛等情况，而且也可以改善腹胀以及改善痉挛的情况，而且小黑豆中含有的营养物质也比较丰富，比如有很多的膳食纤维，起到促进肠胃蠕动的作用，缓解便秘，并且也能够促进肠道内毒素的排出。小黑豆比较清爽可口，而且口味也比较好，因此对于改善食欲也会有一定的效果。