虚胖的原因怎么调理

(女,38岁)最近我出现了体重持续上升的现象,可能是饮食不合理造成虚胖,想要通过饮食方式来改善,虚胖的原因怎么调理?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以通过在医生指导下,通过口服健脾益胃药物能够帮助症状得到改善,还可以在饮食上多吃山药,能够起到健脾作用,对于病情恢复能够起到帮助作用。可能是阳弱而盛衰或者是阳气气化功能不足所引起,不排除是脾胃虚弱所引起,如果长期吃高脂肪以及高热量食物也会引起虚胖。在恢复期间要多做有氧运动,增强自身体质。

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