红心火龙果是热性还是凉性

(女,27岁)我一直有宫寒的问题,经常手脚冰凉,医生说要少吃点凉性的东西,我特别喜欢吃红星火龙果,想知道它是热性的还是凉性的呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

火龙果偏凉,润肺止咳,润肠通便,若有阳虚宫寒,不宜吃。脾阳虚,脾胃虚寒,日久累及肾阳导致宫寒,这种情况需要规律并控制饮食,不要吃任何凉的,包括啤酒,饮料,凉奶,凉水凉饭菜,冰冻类都要忌口,水果也暂停。可以喝姜汤,做热敷或艾灸,保暖避风热水,洗手泡脚。必要时服用温阳散寒的中药。

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