武昌鱼是发物吗

(女,34岁)这段时间我总是会出现食欲减退的情况,有时还会出现乏力的症状,所以我想吃一些无糖鱼进行调理,武昌鱼是发物吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般并不属于发物。武昌鱼中含有蛋白质和营养物质,通常可以起到补虚的作用,还可以起到养血以及健脾的功效,如果出现食欲不振的症状一般可以使用武昌鱼进行调理。但尽量不要吃的太多,以免导致身体出现不适的症状。在日常生活中应注意饮食的营养均衡,避免吃一些刺激性的食物。

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