鸡肉到底是不是发物

(女,23岁)这一段时间我的皮肤上起了很多的小红疙瘩,可能是过敏所导致的,听朋友说在过敏期间不可以吃鸡肉,鸡肉到底是不是发物?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鸡肉不是发物。发物指的是会导致过敏的症状加重,而且还会引起身体一些疾病反复发作,鸡肉里边的蛋白质含量比较高,但是脂肪含量是非常低,所以不会引起病情加重,也不属于发物。鸡肉里边的营养价值比较丰富,能够补充人体所需营养,也能提高自身免疫能力和抵抗力,并且不会造成脂肪堆积现象。

扩展阅读