叶黄素有保护视力、抗癌、延缓动脉硬化、预防糖尿病、抗氧化等作用。出现近视眼可以补充叶黄素，可以多吃芹菜、小白菜、木瓜 、菠菜、南瓜 、柑橘 、枸杞 、桃子等食物，平时注意饮食营养。另外出现近视眼可以采取佩戴近视镜治疗，平时注意休息，不要长时间看电脑手机，不要长时间看书写字，避免视疲劳，防止出现视力继续下降。