羊肉是发物吗

(女,23岁)这两天朋友送给了我一些羊肉,但医生跟我说我不能吃发物。所以我想知道羊肉算不算是发物?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

羊肉属于发物,羊肉是一种高蛋白的物质,对人体没有任何危害,适合肾阳虚及体寒人群食用,但在口服中药的时候一定不要吃发物,也不要吃辛辣刺激性的食物,也不能吃生冷寒凉不易消化的食物。发物是指富于营养或有刺激性,特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。

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