长期喝水果酵素的危害性

(男,25岁)因为自己的体弱多病,经常有感冒发烧,朋友给送了我水果酵素喝,我喝了之后都没有感冒过,如果长期喝水果酵素的危害性?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

因为长期喝这个酵素的话,他是有减肥和美容的效果的,也可以治疗便秘的人喝的,对身体也是非常好的,如果长期吃酵素的话,是不长期的喝他的,如果长期喝酵素的话,会对身体造成非常大的危害的,因为现在大部分的,水果里面都有含有酵素在里面,都加入了,一大量的糖分,如果长期吃它的话,是会导致自己的血糖升高的一个状态,如果是有糖尿病的话,也有可能会加重糖尿病。

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