鹅蛋不是发物，孕妇可以吃，鹅蛋和鸡蛋一样有很高的营养价值，孕妇吃鹅蛋可以去除胎毒。鹅蛋最好是带壳煮了吃营养价值最高，但是有些人对高白过敏，就要谨慎食用，其次是患有肠胃疾病的患者最好不要食用。但要注意，吃什么食材都要适量，不是说营养价值高就猛吃，最后伤到脾胃，得不偿失。