经常吃甜酒酿可能会对身体产生一些害处，甜酒酿成分里含有酒精，酒精吃多了会出现醉酒，可能会引起头部出现疼痛感。如果女性长期吃甜酒酿，可能还会出现头晕眼花以及身体虚弱等一系列表现，适当吃一些能够对身体起到开胃以及活血化瘀的功效，还能够促进身体血液循环。对于怀孕期间以及月经期间女性要避免使用。