西兰花不是发物，西兰花的营养非常高，适当的吃西兰花可以增强人体免疫力，还可以保护人体的心脑血管，以及调节脾胃都有很好的效果。蔬菜里面的发物一般有香菜、芥菜、菠菜等，有些疾病是不可以吃这些发物蔬菜的，以免导致病情加重。西兰花里面含有丰富的维生素，可以为身体补充足够的营养。