玉米不是发物。在长痘痘期间可以适当吃一些玉米，对去除痘痘也是有很好的帮助。玉米是比较温和的食物而且还可以治疗便秘，开胃，对于治疗皮肤也是很好。在长痘痘期间千万不要吃虾肉，鱼肉，蟹类，因为这些都是发物。建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，并加强体育锻炼，增强体抵抗力。