豆笋是发物吗

(女,26岁)前几天男朋友从老家来的时候给我带了一些豆笋,他说豆笋很好吃,我想了解一下豆笋是发物吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

豆笋不是发物,豆笋中含有丰富的蛋白质和多种维生素以及多种微量元素等,味道鲜美,可以炒、煲汤,还可以拌凉菜,可以补充身体所需的营养,从而提高身体的免疫力,如果患者食用后出现呕吐和恶心等症状,可能是过敏引起的,需要立即停止。患者在平时要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吸烟喝酒。

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