罗非鱼不是发物。出现过敏的现象，不可以吃发物，比如辛辣刺激性的食物，否则会加重皮肤瘙痒、发红以及呼吸不畅等症状，严重时还会造成呼吸衰竭，危及生命。发物是指有刺激性特别容易加重病情的食物，比如辣椒、麻辣火锅以及海鲜等，罗非鱼含有丰富的矿物质和蛋白质，营养价值比较高，平常可以多吃。