葛根生姜泡水可以起到暖胃和散寒祛湿的作用，对于记忆力也能起到改善的功效，针对于手脚冰冷的情况也能达到改善，可以每天适量的喝，能够让身体里面的寒气和湿气尽快排出身体以外，再用此药调理期间，如果经常吃生冷的东西，多数会影响到药效的发挥，甚至也会导致病情变得严重。