好处能够起到补气血的作用，也能够起到促进血管通畅的功效，服用以后可以缓解气血亏损引起的症状。而且能够起到节育安神的功效，同时具有活血化瘀的疗效，可以缓解神经衰弱引起的入睡困难和睡眠时间短暂症状，并且可以用于血液不畅的辅助调理。一般处在怀孕期间的女性和月经期间的女性不能够服用。