女性复合维生素的作用就是能够起到很好补充各种维生素的作用。如果出现维生素缺乏的情况，可以应用一些复合维生素起到一定的调理作用，而且在饮食上面也要多样化保证良好的荤素搭配，这样才能够避免维生素的缺乏。因为很常见的情况就是维生素或者是蔬菜跟水果吃太少都会导致维生素缺乏。