桂花果怎么吃

(女,34岁)我因为有经常性的便秘一去厕所就要待半小时,朋友根据我的情况推荐我吃桂花果,桂花果怎么吃?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

桂花果可以煎水喝也可以熬制成药膏,另外泡酒喝的效果也较好。桂花果可以起到化痰生津的功效,还有较好的暖胃平肝作用,对于治疗肺部疾病所导致的咳嗽痰多有较好的效果,但对于治疗便秘的效果不太明显,可以在医生的指导下服用治疗便秘的药物,能够起到较好的效果,也可以多喝些温热水,能够帮助缓解便秘。

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