问什么东西含维生素b2
详
（男，25岁）半个月以来我出现了身体乏力和四肢酸痛的症状，到医院检查时缺乏维生素B2，想要通过治疗方法来改善，什么东西含维生素b2？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
动物内脏含有维生素B2特别丰富，也可以适量的吃一些牛奶和鸡蛋，因为这些食物当中含有的维生素B2成分也是比较多的，能够提高自身的免疫力，同时也可以防止患者出现口腔疾病。维生素B2是人体生长发育所需要的一种物质，适量的补充维生素B2能够避免患者出现皮肤干燥、眼结膜炎或者是偏头痛。