可以补充人体的元气，起到生津止渴和补脾益气的作用，对于治疗脾肺气虚引起的食欲减退、腹泻和四肢无力症状有很好的效果。还可以缓解气虚引起的胸闷心悸、失眠气短症状，但是并不是所有人都适合，如果也是阴虚火旺或手脚发热的人群，尽量不要服用，而且不适合长期服用。