大多数孩子会伴随着出现皮肤粗糙干燥、视力下降、骨骼发育缓慢、免疫力低下等，如果不能确定，可以马上带孩子到医院进行微量元素检测让专业医生明确。确实缺乏了维生素a的人应该马上在医生指导下口服药物来补充，也可以改善自身饮食吃不同类的水果和蔬菜从这些食物当中摄取维生素。