复合维生素b片吃多久

(女,29岁)因为我这几天吃饭没有胃口,医生就建议我吃一些复合维生素B片来进行调理,复合维生素B片,吃多久比较好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

复合维生素B片需要连续口服三个月,如果是有缺乏B族维生素的现象,停药一个月后可以再继续使用。维生素B可调节人体代谢,可以把各种物质转化成人体当中所需要的必需物质,维生素B族也属于水溶性维生素,在身体当中治疗的时间比较短,需要每天及时补充。建议患者也平时要多吃富含维生素B族的食物,比如大豆或者是玉米红薯等。

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