鱼肝油和维生素AD的区别，最主要的就是所含的营养成分不完全相同。维生素AD所含的营养成分主要就是维生素a和维生素D。而鱼肝油除了含维生素a和维生素D以外，还含有DHA这种优质脂肪酸。因为其所含营养成分的种类不同，所以表现出来的功效也有所区别。不过，对于夜盲症的患者来说，服用维生素AD或者是鱼肝油都是可以起到治疗作用的。