小孩天天吃山药一般对身体没有危害。山药能起到滋补的功效，对胃黏膜和肠黏膜有很好的保护作用，同时也可以起到益气和健脾的作用。山药可以用作凉拌或者煮小米粥，可有效让身体更好的吸收营养。如果本身患有糖尿病，也可以适量的吃些山药，有利于起到辅助治疗的功效，山药还能缓解腹胀。