碳酸钙与醋酸钙的区别

(男,25岁)我这段时间身体上出现了缺钙的现象,然后骨骼疼痛,睡觉的时候不踏实,很容易暴躁,想吃点补钙东西,请问碳酸钙与醋酸钙的区别?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

碳酸钙的吸收率是在12%~38%,醋酸钙的是在69%~82%。从它们的制剂类型和副作用来比较的话,碳酸钙有三种制剂类型,颗粒冲服,碳酸钙粉胶囊和嚼服的钙片。碳酸钙在代谢的过程中会消化消化道的水分,会使人出现便秘,胃酸分泌不足。时常服用碳酸钙会导致便秘。酸醋钙有颗粒冲剂,酸醋钙胶囊,里面加有香精等调味,口感比碳酸钙差。如果患有高血钙的病人不可以服用任何钙剂。习惯性便秘的病人和肾胆结石的病人是不可以服用碳酸钙制剂的,患有糖尿病的病人是不要食用有糖类的调味剂的药。

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