是可以适当吃一些阿胶的，在青春期间适当吃一些阿胶能够起到补血的作用，缓解贫血引起的四肢疲乏无力现象。但是阿胶里面含有一定量的激素，尽量不要让男孩子多吃，吃多了之后很可能会出现早熟现象。在青春期需要养成良好的饮食习惯，保证营养均衡摄入，这样才能够促进身体正常生长和发育。