维生素d一般需要遵医嘱吃到两岁。维生素d有利于帮助身体更好地吸收钙剂，如果身体缺乏维生素d严重，可能会影响身体，不能更好地吸收钙和磷，甚至对身高和体重也有很大的影响，也会引起出牙异常，维生素d还有利于预防佝偻病，通常在饮食中也能起到食疗的功效，比如适量的吃些青菜或者苹果。