南瓜子的功效与作用及副作用

(女,39岁)今天我去超市买瓜子的时候,店员推荐我要多买一些南瓜子,南瓜子的功效与作用及副作用有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

南瓜种子是植物南瓜的种子其具体作用如下:首先对于女性来说,南瓜子可以美白和滋养皮肤。 其次对于男人来说,南瓜子可以用来治疗各种泌尿系统疾病,例如,可以治疗前列腺的良性增生,也可以有效地预防前列腺癌,多吃南瓜子也可以改善男性的性能力; 第三,南瓜子具有降低血糖和血脂的作用,可用于治疗糖尿病和高血压。

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