吃鸡头可以帮助治疗体虚，但可能会造成中毒。鸡头具有补虚损和润五脏的效果，对于体质虚弱的情况，可以起到改善的效果。但是鸡头当中携带大量的重金属，如果过量的食用，可能会引起中毒，并损害人的脏腑功能。因此在平时要适量的吃鸡头，以免对身体造成伤害。