来姨妈可以喝维生素c泡腾片按，月经期间是女性周期性的子宫内膜脱落会产生大量的出血现象，因此在月经期间女性会出现身体虚弱，抵抗力下降的情况。维生素C能够补充身体所需要的维生素，提高免疫力，能够抵抗疾病的侵袭。月经期间适量的喝一些维生素C泡腾片，能够提高身体的抵抗能力。