玫瑰花泡水喝有什么作用

(女,45岁)这一段时间我的皮肤明显没有以前光滑,我想喝一些玫瑰花茶来改善。玫瑰花泡水喝有什么作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以起到美容养颜的作用,还可以减肥瘦身,在喝玫瑰花茶的时候要定时定量,不要一次性喝太多。玫瑰花茶还有大量的维生素和氨基酸,而且还可以补充体内所需要的蛋白酶,可以提高身体的免疫力,有抗氧化的作用,能够促进血液循环。在平常生活中还要调整好自己的饮食习惯,不要吃过于油腻的食品。

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