一般不可以马上吃叶酸，在怀孕以后吃叶酸一般可以在饭后半个小时左右吃，有助于药物的吸收于消化。在怀孕前三个月应多注意休息一下，工作的时候尽量不要提重物，并且在三个月以内尽量不要有性生活。在怀孕初期服用叶酸一般可以减少胎儿出现神经畸形，在怀孕初期应注意营养均衡，定期到医院进行孕检。