维生素b12吃多久

(女,42岁)半年以来我一直全身没有力气,而且经常有抽筋的症状去检查自己缺少维生素D12有点贫血,维生素b12吃多久有效果?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

维生素b12吃三个月到半年左右才会有效果,具体情况就要根据患者自身的情况来使用维生素b12。维生素b12在食用后可以促进身体上的红细胞生长,可以减少贫血症状,维生素B12还可以维护患者神经系统功能。患者在使用维生素b12后要注意身体上的检查,可以定期做抽血检查,如果身体上已经不缺生维生素b12可以停止用药。

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