信用信息平台
问
维生素b12吃多久
详
(女,42岁)半年以来我一直全身没有力气,而且经常有抽筋的症状去检查自己缺少维生素D12有点贫血,维生素b12吃多久有效果?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
维生素b12吃三个月到半年左右才会有效果,具体情况就要根据患者自身的情况来使用维生素b12。维生素b12在食用后可以促进身体上的红细胞生长,可以减少贫血症状,维生素B12还可以维护患者神经系统功能。患者在使用维生素b12后要注意身体上的检查,可以定期做抽血检查,如果身体上已经不缺生维生素b12可以停止用药。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗