降血脂用生山楂还是炒山楂

(女,34岁)最近身体有些不舒服,去医院检查发现我的血脂很高,然后朋友给我说吃山楂会降血脂,请问一下降血脂用生山楂还是炒山楂?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

生山楂和炒山楂都没有具有降血脂的作用。如果血脂是偏高一点点的话,可以通过自己的饮食来进行控制病情,如果严重的话是去医院进行检查的,根据医生开的药方进行治疗。并且在饮食方面上不要吃含高脂肪的食物,因为患上高血脂和你在日常的生活中的饮食方面有一定的关系,多吃蔬菜或肉中含维生素c较高的食物,可以很好的降血脂。

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