1岁宝宝每天吃山药的量

(男,1岁)宝宝每天都会吃一些山药,但是我害怕大量的吃对他身体不好,1岁宝宝每天吃山药的量是多少?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

1岁宝宝每天吃山药的量一岁宝宝在吃山药的时候要适当的吃一些。山药对身体有很多的好处,可以起到助消化健脾益胃的效果,主要是由于山药内含有多酚氧化酶、淀粉酶等物质,山药不仅有以上的作用,而且还能够预防血糖起到止咳、益肺的效果,所以说对身体是有很多好处的。

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