身体缺铜吃什么维生素

(女,66岁)我奶奶最近几天总是记不住事情,反应还有点迟钝,医生说是缺铜引起的,让奶奶吃维生素,身体缺酮吃什么维生素?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以吃复合维生素。铜属于人体重要的微量元素,身体缺乏铜会导致患者出现记忆力下降或者反应迟钝的症状,有的患者还会出现失眠,严重时会导致患者出现冠心病等疾病,复合维生素当中富含较丰富的铜,对身体同缺乏患者有较好的治疗作用。患者在生活当中还可适当多吃动物肝脏和豆类等含铜较丰富的食物。

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