儿童可以喝决明子茶吗

(女,5岁)这两天我家孩子总是会出现大便干结,通过检查说是便秘,想要给孩子喝些决明子茶,儿童可以喝决明子茶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

儿童一般不可以喝决明子茶。因为决明子茶性微寒,可能会影响钙的吸收,甚至会对铁吸收有影响,如果给孩子经常喝决明子茶,严重会诱发缺铁性贫血,对孩子的生长发育造成不良,所以不能给孩子喝决明子茶。在平时生活中养成良好的生活习惯,饮食上多吃优质蛋白和维生素高的食物,多喝温开水。

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