生存银片是有多种维生素和矿物质组成的。主要适用于50岁以上的人群服用。可以用来治疗维生素缺乏以及缺乏引起的疾病。部分患者在服用期间可能会出现恶心腹痛等胃肠道不适。对于有肾功能衰竭，高钙血症并且伴有佝偻病的患者应禁用。在平时还是要保证充足的休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。