有助于提高身体的免疫力，而且对于维生素缺乏所导致的牙龈出血和坏血病，可以起到治疗的效果，但是也需要在专科医生的指导下用药。如果缺乏维生素的话，平时要在饮食上吃些新鲜的蔬菜以及水果，通常有助于补充维生素以及微量元素，也要注意饮食丰富多样化，尽量避免挑食或者是偏食。