天天喝罗汉果水一般是比较好的。罗汉果可以起到润肺止咳的功效，还有较好的生津止咳作用，对治疗肺热导致的咳嗽有较好的效果，也可用于百日咳以及暑热的治疗，效果也较为明显，经常食用还能够起到润肠通便的作用，罗汉果的营养较为丰富，含有较多的硬脂酸以及氨基酸等，能够较好的被人体吸收和利用。