蜂胶适合20岁到50岁左右的年龄段的人吃，蜂胶的营养价值非常高，里面含有大量的维生素以及微量元素，一般针对于女性体内雌性激素少或者免疫力低下有很好的缓解作用，另外想青春期的女性有内分泌失调或者青春痘较多，这种情况下适当的服用一些蜂胶也可以起到很好的缓解效果。