吃维生素d的禁忌主要是控制饮食，不可以吃烧烤、油炸以及辛辣刺激性的食物，也不可以吃生姜、大蒜等刺激性食物，而且在使用时需要遵医嘱使用，不可以随便更改剂量。这是一种脂溶性维生素，主要来源于动物的肝脏以及深海鱼，常用于治疗儿童的佝偻病以及骨质软化症。在喝过后可以促进体内钙的吸收。