正常情况下长期的缺乏维生素B1通常会容易出现脚气病、乳酸堆积等表现。部分的患者会出现乏力、头晕等症状，但是由于每个人的体质不同，在缺乏维生素B1时所表现的症状也会有一定的差异，还是要根据患者的具体情况来决定的。除了要补充维生素B1的药物，在日常的时候也要多吃一些豆类、硬果类，含有比较丰富的维生素B1。