灵芝的作用与功效什么人适合

(女,41岁)今天我婆婆在市场上花大价钱买了一颗灵芝,说灵芝是一副很名贵的滋补佳品,灵芝的作用与功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

灵芝具有养心安神,补肾益气的功效,有效的治疗支气管炎和萎缩性胃炎,还能很好的抗衰老,增强身体免疫力。对于改善神经衰弱也有不错的疗效,女性脸上长皱纹,适当的喝一些灵芝,能够有效减少皱纹还能美容养颜。阴虚火旺的人不适合用人参可能会使身体虚弱,还可能引起过敏出现,一定要遵医嘱服用剂量。

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