在日常生活中可以适当的吃一些胡萝卜和葡萄、香蕉、猕猴桃、木瓜、樱桃、动物肝脏、瘦肉、牛奶、坚果类等食物，这些食物中都含有丰富的维生素B，不仅能够补充体内的维生素，而且还能增强患者的抵抗力。必要时患者需要到医院进行检查，在医生的指导下，可以使用一些B族维生素药物来进行治疗，能够有效改善症状。