维生素b族和维生素c是可以一起吃的，维生素b和维生素c都是补充机体种所需要的营养成分，适量使用可以增强体质，可以有效的预防感冒疾病发生，不要长时间的使用维生素b和维生素c。如果过量使用，可能会引起恶心或者视力下降的现象，最好是及时控制疾病。